Raven trebu¹èek,
17.1.2011
Lp! Imam nekaj odveènih kilogramov na trebuhu, ki bi se jih rada znebila do poletja. Prosila bi vas, èe mi priporoèate nekaj vaj in jedilnik, ki vodijo do ravnega trebu¹èka v cca. 3 mescih. Za odgovore vam bom resnièno hvale¾na. Lep in uspe¹en dan!
Odgovor
Zdravo!
®elim si, da bi obstajal preprost odgovor in da bi iz va¹ih 4 stavkov lahko posredoval dovolj informacij s katerim bi dosegli va¹ ¾eljeni cilj.A ¾al temu ni tako. Stvar je v bistvu zelo kompleksna. Vadba se prilagaja vsakem posamezniku glede na njegove ¾elje in trenutno izhodi¹èe ali pripravljenost ter splo¹ni izgled.
Prehrana je ¹e bolj kompicirana zadeva. Vsak èlovek ima svoje lastnosti in je nemogoèe izpelati unikatno formulo za vse ljudi enako.
Torej èe povzamem vse skupaj... ¾al vam ne morem podati hitrega odgovora za hitre rezultate, ker tak¹na pot ne obstaja.
Èe boste pripravljeni za korenito spremembo predlaam, da se oglasite do mene v mojo pisarno, kjer vam lahko prestavim vse podrobnosti, ki jih boste morali prvo spoznati nato ¹ele ukrepati, dadose¾ete svoj ¾eljeni cilj...
LP!
Branko
