Pridobivanje mišic doma

Velenje.com uporablja piškotke, ki so nujno potrebni za delovanje strani ter piškotke zunanjih partnerjev, s katerimi beležimo statistiko obiska. Več o piškotkih najdete tukaj. S klikom na povezavo soglašaš, z uporabo piškotkov: Sprejmi

Vzdevek Geslo Nov uporabnik | Geslo?

S prijavo potrjujem, da sem seznanjen(a) s pravili GDPR

Velenje.com Diskusije Sport Novice Obvestila MO Strokovnjak Pogrebi Online 1012

Velenje.com : Strokovnjak : Branko Ćumurdžić : Odgovor

Branko Ćumurdžić
Licencirani trener fitnesa FZS

Pridobivanje mišic doma, 11.7.2009

Jaz bi rad pridobil mišično maso doma in me zanima kakšne vaje moram delati, če mi jih lahko nekaj naštejete in kolikokrat ter kako? Lep pozdrav!

Odgovor

Zdravo!

Vaje sem ti že poslal na mail. Preberi si pa še moj članek o načinu vadbe za začetnike. Verjamem, da ti bo prav prišel...

link do povezave:
http://www.maxximum-portal.com/fitnes/program_vadbe_za_zacetnike_v_fitnesu

LP!

<< Nazaj na spisek vprašanj

-+- Velenje.com -- Original since 2000 -+-
Pravila uporabe | GDPR na Velenje.com | Oglasevanje na Velenje.com | O nas | [email protected]