Velenje.com uporablja piškotke, ki so nujno potrebni za delovanje strani ter piškotke zunanjih partnerjev, s katerimi beležimo statistiko obiska. Več o piškotkih najdete tukaj. S klikom na povezavo soglašaš, z uporabo piškotkov: Sprejmi

  Velenje.com
 Vzdevek  Geslo   Nov uporabnik | Geslo? 

S prijavo potrjujem, da sem seznanjen(a) s pravili GDPR 
Velenje.com   Diskusije   Sport   Novice   Obvestila MO   Strokovnjak   Pogrebi   Online 941

Velenje.com : Strokovnjak : Branko Ćumurdžić : Odgovor


Branko Ćumurdžić
Licencirani trener fitnesa FZS

 




Rast in vaje, 15.2.2009

Sin obiskuje redno fitnes, pa me zanima, katere vaje ne sme delati, da ne bi zaustavil svojo rast, oziroma, ali obstajajo tudi vaje, ki pozitivno vplivajo na rast? Hvala!


Odgovor


Zdravo!

Vaš sin lahko dela vse vaje. Vadba v fitnesu ne bo ovirala njegov prosec razvijanja. Gre za neresničen mit, ni potrebe da bi skrbeli zaradi tega. Rajši naj bo pozoren na pravilno izvedbo vaj in na manjša bremena, da ne pride do poškodb zaradi pretiravanja.

LP!
Branko

 

<< Nazaj na spisek vprašanj 

-+- Velenje.com -- Original since 2000 -+-
Pravila uporabe  |  GDPR na Velenje.com  |  Oglasevanje na Velenje.com  |  O nas  |  [email protected]