Velenje.com uporablja piskotke, ki so nujno potrebni za delovanje strani ter piskotke zunanjih partnerjev, s katerimi belezimo statistiko obiska.
Vec o piskotkih najdes tukaj. S klikom na povezavo soglasas z uporabo piskotkov: Sprejmi
  Velenje.com
 Vzdevek  Geslo   Nov uporabnik | Geslo? 

S prijavo potrjujem, da sem seznanjen(a) s pravili GDPR 
  Velenje.com   Diskusije   Sport   Novice   Obvestila MO   Strokovnjak    Pogrebi   Online 665

Velenje.com : StrokovnjakBranko Ćumurdžić : Odgovor


Branko Ćumurdžić
Licencirani trener fitnesa FZS

 




Trebuh mi visi čez pas,
15.12.2008

Lep pozdrav! Star sem 14 let, visok okrog 180 cm in imam 76 kg in trebuh mi je že malo začel "viseti" čez pas. Imate kakšen nasvet, kako se znebiti nekaj kilogramov in kako, ker za neke posebne načine nimam časa zaradi šolskih obveznosti? Vnaprej hvala za nasvete!


Odgovor


Zdravo!

Edini nasvet, ki ti ga lahko dam je da se več gibaj in začni poučevati o prehrani. Če začneš pri teh letih skrbeti za zgoraj omenjeno boš si naredil veliko uslugo v prihodnjosti. Čas si pa moraš vzeti. Če ne boš skrbel sam zase, ti žal ne bo mogel pomagati nihče drug. Verjamem, da ti šola pobere veliko časa, ampak se moraš potruditi.

LP!
Branko

 

<< Nazaj na spisek vprašanj 

-+- Velenje.com -- Original since 2000 -+-
Pravila uporabe  |  GDPR na Velenje.com  |  Oglasevanje na Velenje.com  |  O nas  |  [email protected]