Velenje.com uporablja piskotke, ki so nujno potrebni za delovanje strani ter piskotke zunanjih partnerjev, s katerimi belezimo statistiko obiska.
Vec o piskotkih najdes tukaj. S klikom na povezavo soglasas z uporabo piskotkov: Sprejmi
  Velenje.com
 Vzdevek  Geslo   Nov uporabnik | Geslo? 

S prijavo potrjujem, da sem seznanjen(a) s pravili GDPR 
  Velenje.com   Diskusije   Sport   Novice   Obvestila MO   Strokovnjak    Pogrebi   Online 556

Velenje.com : StrokovnjakBranko Ćumurdžić : Odgovor


Branko Ćumurdžić
Licencirani trener fitnesa FZS

 




Maščoba na trebuhu,
6.12.2008

Kako lahko na trebuhu imam veliko maščobe? Kako bi treniral ali s kakimi dodatki ne vem? Prosim za nasvet kako se znebiti čim prej maščobe.


Odgovor


Zdravo!

Prvo bi moral imeti redno telesno aktivnost. Po telesni aktivnosti je treba imeti počitek. Nato pa bi še moral imeti skrbno načrtovan jedilnik, ki bi bil narejen po tvojih potrebah. Če kršiš katerekoli od teh naštetih zadev bo hujšanje počasno ali ga sploh ne bo. Hitri postopki, rešitve in čarobni dodatki k prehrani so kratkoročni. Žel ovinkov ni. Zadeve se je treba lotiti sistematično pod nadzorom osebe, ki vam bo pokazala prave smernice do vašega rezultata. Piši mi na mail in ti lahko pomagam.

LP!
Branko

 

<< Nazaj na spisek vprašanj 

-+- Velenje.com -- Original since 2000 -+-
Pravila uporabe  |  GDPR na Velenje.com  |  Oglasevanje na Velenje.com  |  O nas  |  [email protected]