Velenje.com uporablja piskotke, ki so nujno potrebni za delovanje strani ter piskotke zunanjih partnerjev, s katerimi belezimo statistiko obiska.
Vec o piskotkih najdes tukaj. S klikom na povezavo soglasas z uporabo piskotkov: Sprejmi
  Velenje.com
 Vzdevek  Geslo   Nov uporabnik | Geslo? 

S prijavo potrjujem, da sem seznanjen(a) s pravili GDPR 
  Velenje.com   Diskusije   Sport   Novice   Obvestila MO   Strokovnjak    Pogrebi   Online 552

Velenje.com : StrokovnjakBranko Ćumurdžić : Odgovor


Branko Ćumurdžić
Licencirani trener fitnesa FZS

 




Trebušnje mišice in mlahav trebuh,
31.5.2008 Jani

Izgubil sem kar nekaj kilogramov pred poletjem pa me zanima, če je mogoče samo s trebušnjaki učvrstiti trebuh, da ni vse tako mlahavo? Za odgovor se vam že v naprej zahvaljujem!


Odgovor


Zdravo!

Z vajami za trebušne mišice boste okrepili trebušno steno, vendar bo maščobna obloga še vedno skrivala pogled na njjihovo obliko. Da pridejo do polnega izraza boste potrebovali še dodatno kardio vadbo in dieto.

LP!
Branko

 

<< Nazaj na spisek vprašanj 

-+- Velenje.com -- Original since 2000 -+-
Pravila uporabe  |  GDPR na Velenje.com  |  Oglasevanje na Velenje.com  |  O nas  |  [email protected]