Velenje.com uporablja piskotke, ki so nujno potrebni za delovanje strani ter piskotke zunanjih partnerjev, s katerimi belezimo statistiko obiska.
Vec o piskotkih najdes tukaj. S klikom na povezavo soglasas z uporabo piskotkov: Sprejmi
  Velenje.com
 Vzdevek  Geslo   Nov uporabnik | Geslo? 

S prijavo potrjujem, da sem seznanjen(a) s pravili GDPR 
  Velenje.com   Diskusije   Sport   Novice   Obvestila MO   Strokovnjak    Pogrebi   Online 479

Velenje.com : StrokovnjakBranko Ćumurdžić : Odgovor


Branko Ćumurdžić
Licencirani trener fitnesa FZS

 




Obseg zadnjice,
11.3.2008 pika

Ali je mozno uporabljati dolocene vaje, da se maščobe oz špeh nabira na dolocenih mestih? Sicer ne bi rada shujšala, rada bi le, da se mi poveča obseg riti. Zanima me, kakšne vaje bi morala izvajati, da izoblikujem ta S v hrbtenici? Najlepša hvala za odgovor!


Odgovor


Zdravo Pika!

Žal to ni se mogoče. Ne moremo se rediti, tam kjer bi mi to želeli. Z maščobo bi lahko dobili tudi celulit. Lahko pa trenirate vaje za zadnjično mišico in s tem dobite na obsegu in lepši obliki. Tudi oblike hrbtenice žalč ne morete spremeniti. Lahko izvajate vaje za ojačanje hrbtenice, vendar bo S oblika ostala ista.

LP!

 

<< Nazaj na spisek vprašanj 

-+- Velenje.com -- Original since 2000 -+-
Pravila uporabe  |  GDPR na Velenje.com  |  Oglasevanje na Velenje.com  |  O nas  |  [email protected]