Laktatni in aerobni prag,
11.8.2007
Miha
Lep pozdrav! Veliko kje sem zasledil ti dve besedi, pa ne vem kaj pomenita.
Odgovor
Pozdravljeni!
Ti dve besedi imata isti pomen. Laktatni ali anaerobni prag je meja, pri kateri mora telo zamenjati aerobni način oskrbe z energijo z anaerobnim. Pri drugem načinu porabe energije se ustvarja več mlečne kisline (laktata), kot jo je telo sposobno sproti porabiti. Laktatni prag je določen z gostoto mlečne kisline, ki je 4 mmol/l krvi.
Preberite si več na spodnjem linku...
http://www.mojtrener.com/index.php?group=lmenu&menu=kolointek&menuItem=article&subMenuItem=707&g_domain=mojtrener.com&g_lang=sl&p_syntaxHiglight=Array
vir:mojtrener.com
