Nabite noge, ženska,
17.2.2007
Stara sem 21 let, visoka sem 168 cm in imam 57 kg (glede tega sem zadovoljna). Povedala pa bi le to, da imam malce močne noge (nabite), nerada zaradi tega nosim krila, ker se počutim kot moški v obleki. Ali obstajajo kakšne vaje ki bi to popravile, vsaj malce?
Odgovor
Pozdravljena!
Zanima me ali se ukvarjate s kakim športom, ki bi mogoče preveč vplival na mišice na nogah. Obstajajo načini, da se pokuri mišična masa, vendar bi vam to odsvetoval, ker ni zdravo. Izgubili bi mišično maso po celem telesu in ne samo na nogah. Po tem režimu, bi se vam s časoma mišice spet vrnile, ker mišice imajo t.i. mišični spomin.
Glede na vaše mere in moje izkušnje lahko potrdim, da morate imeti lepo postavo. Če ste že zadovoljni sami z sabo opustite še te malenkosti...
LP!
Branko
