Potenje zaradi stresa,
25.2.2015
Pozdravljeni. Moj problem je, da se v zadnjih letih, zaradi stresa zelo močno potim. Ves čas kadar hodim oz se vozim na kakšen dogodek razmišljam o tem kako se potim, pa naj bo zunaj minus 10°C. Tudi kadar mi je mrzlo, se pod pazduho močno potim. V tem času je to zelo močno vplivalo na moje socialne stike in na mojo samozavest, saj me je strah da bi oddajal neprijeten vonj, ta strah pa potem zadevo le še poslabša, da na koncu tudi ko imam na sebi deodorant, še vedno oddajam neprijeten vonj oz vsaj jaz tako mislim. Postal sem obseden z deodoranti. Zanimivo pa je ko se vračam z nekega dogodka domov pa sem lahko oblečen še nevem kako in se ne bom niti malo spotil. Sem zdrav fant, športno aktiven in res nevem kaj več storiti.
Hvala za odgovor!
Odgovor
Pozdravljen,
razlog je zagotovo predvsem psihične narave, zato si lahko pomagate predvsem s kakšno od tehnik sproščanja. Zadnje čase je izjemno popularna in tudi učinkovita tehnika EFT, ki se je lahko hitro naučite in vam bo pomagala pri premagovanju te težave.
Več o tej tehniki in kje se je lahko naučite: http://www.poskrbi-zase.si/eft.php
