Odgovor

Pozdravljena,
v kolikor za opisano počutje niso našli telesnega vzroka, je vzrok potrebno iskati tudi na psihičnem področju.
Se je v zadnjem času zgodilo kaj, kar je za vas pomenilo stres, vas je morda prestrašilo, omajalo občutek varnosti...?

Zakaj vas je strah smrti - imate kakšen utemeljen strah, razlog za strah? Strah nas je navadno stvari, ki jih ne poznamo. Zato skušajte raziskati kaj se dogaja v vaših mislih, prepričanjih, bojaznih...
Ste imeli že kdaj prej podobne težave? Ste podvrženi stresu?
Če se vam je to zgodilo prvič, razmislite, kaj se je v zadnjem obdobju dogajalo in kako je to vplivalo na vas, kako ste se v zadnjem obdobju počutili...
Skušajte poiskati razlog za svoje počutje in delajte na sproščanju. Pojdite v naravo, na sprehode, naučite se kakšne tehnike sproščanja. Čas bolniške izkoristite za to, da si privoščite kakšno razvajanje, kaj, kar ste si že dolgo želeli početi (včasih je veliko že domače razvajanje v dišeči kopeli ob prijetni glasbi...).
Hkrati pa svetujem, da svojega osebnega zdravnika prosite tudi za napotnico k psihologu, s katerim se boste lažje pogovorili o vašem počutju.
Če se bodo vaše zdravstvene težave še nadaljevale, pa kljub vsemu vztrajajte na nadaljnjih zdravstvenih preiskavah, morda je razlog za vaše počutje vendarle fizične narave, pa je bolj skrit.

Vse dobro vam želim!