Nespečnost,
9.4.2008
Zadnje čase se mi pogosto dogaja, da zvečer ne morem zaspati. In tako prebedim več kot pol noči, ob tem prihajajo še napadi tesnobe, postanem nervozna,saj je zjutraj treba zgodaj vstati in iti v službo. Zato že nekaj časa razmišljam o uspavalnih tabletah. Kaj menite o njih? Ali imajo stranske učinke? Je kakšen poseben postopek za to, da ti jih zdravnik predpiše?
Odgovor
Pozdravljena!
Nespečnost je precej zoprna, saj ob neprespani noči prihajajo še temne misli, strah pred utrujenostjo naslednji dan...
Težave so lahko čisto fiziološke narave ali pa psihološke (stres, ki ga v preteklosti niste predelali...).
Odsvetujem vam "samozdravljenje", saj se telo različnih zdravil hitro navadi in se lahko stanje še poslabša.
Na vsak način se čimprej oglasite pri svojem osebnem zdravniku, ki vas bo napotil na nadaljnje preglede. Zdravila vam bodo predpisali na osnovi izvidov, le tako bodo resnično delovala.
