Velenje.com uporablja pikotke, ki so nujno potrebni za delovanje strani ter pikotke zunanjih partnerjev, s katerimi beleimo statistiko obiska. Ve o pikotkih najdete tukaj. S klikom na povezavo soglaa, z uporabo pikotkov: Sprejmi

  Velenje.com
 Vzdevek  Geslo   Nov uporabnik | Geslo? 

S prijavo potrjujem, da sem seznanjen(a) s pravili GDPR 

Velenje.com : StrokovnjakBranko umurdi : Odgovor


Branko umurdi
Licencirani trener fitnesa FZS

 




Hujanje in trebune miice,
26.2.2010 Dani

Pozdravljeni g.Branko! Na Vas se obraam, ker sem slial veliko dobrih priporoil glede Vas. Moj problem je slede. Star sem 25 let. Velik 185cm in teak 96kg. V enem mesecu sem izgubil 7 kg. Iz vree sala se poasi spreminjam v moje nekdanje telo. Shujal sem tako da sem uporabljal sobno kolo, korenito spremenil prehrano, dvigoval utei. Po 1 mesecu se poutim fenomenalno. Ampak sedaj hoem ve, e sem prilezel do sem bi rad e naprej. Imam neverjetno samozavest in voljo. Do poletja bi rad priel tam nekje od 80 do 85kg. Moja velika elja so trebune miice, ki bi rad da spet vidijo na planet. Naj povem, da sem vasih imel izjemno postavo, nato pa se predal slabi hrani in debelosti zaradi teav v ivljenju. Torej imam 5 mesecev asa, da shujam in naredim vidne miice. Ali je to mogoe in kakne vaje mi svetujete? Doma imam sobno kolo, pripomoek za trebunjake in utei za roke. Zavedam se da ima veliko vlogo prehrana. Ali je bolje, da najprej shujam pa potem treniram trebune in ostalo telo? Hvala in lep dan!


Odgovor


Pozdravljen!

Hvala za lepe besede o mojem delu. Velikokrat me kontaktirajo ljudje, ki bi shujali a al nimajo tega v sebi, da stopijo korak naprej. Po navadi je elja velika, a volja premajhna. Vidim, da ste vi najteji del prebili in ste na pravi poti. Z velikim veseljem bi vam pomagal naprej. Zelo rad pomagam ljujem, ki poznajo svoj cilj in so e odloeni kako in kaj bo...Predlagam, da se oglasite do mene v torek ali v etrtek od 10. do 16. ure v Starem Velenju. Preko spleta bova teko komunicirala, zato predlagam da se oglasite direktno do mene na posvet...

LP!
Branko

 

<< Nazaj na spisek vpraanj 

-+- Velenje.com -- Original since 2000 -+-
Pravila uporabe  |  GDPR na Velenje.com  |  Oglasevanje na Velenje.com  |  O nas  |  [email protected]