Velenje.com uporablja piskotke, ki so nujno potrebni za delovanje strani ter piskotke zunanjih partnerjev, s katerimi belezimo statistiko obiska.
Vec o piskotkih najdes tukaj. S klikom na povezavo soglasas z uporabo piskotkov: Sprejmi
  Velenje.com
 Vzdevek  Geslo   Nov uporabnik | Geslo? 

S prijavo potrjujem, da sem seznanjen(a) s pravili GDPR 
  Velenje.com   Diskusije   Sport   Novice   Obvestila MO   Strokovnjak    Pogrebi   Online 440

Velenje.com : StrokovnjakBranko Ćumurdžić : Odgovor


Branko Ćumurdžić
Licencirani trener fitnesa FZS

 




Prehrana - moj jedilnik,
13.9.2009

Živjo. No, tukaj pošiljam moj jedilnik, ki pa sicer ni zmeraj enak: ZAJTRK: ponavadi musli MALICA: kakšno sadje ali žemljica s sirom KOSILO: večinoma kakšen sendvič ali kruh s pašteto, redkokdaj zrezek + priloga VEČERJA: je ponavadi ni, če pa že, pa je spet musli. Pojem veliko sadja. Težava je, da sploh ne jem zelenjave, ker je ne maram. Poleg tega, da dosti tečem, tudi treniram plavanje. Prosim, če bi mi na mail napisal kakšen nasvet, kako naj spremenim jedilnik ali vadbo. Hvala že vnaprej.


Odgovor


Zdravo!

Zajtrk:brez beljakovin
malica: brez beljakovin
kosilo: ok(bolj ali manj)
malica: je ni
Večerja: je ni

Piši mi na mail...

LP!
Branko

 

<< Nazaj na spisek vprašanj 

-+- Velenje.com -- Original since 2000 -+-
Pravila uporabe  |  GDPR na Velenje.com  |  Oglasevanje na Velenje.com  |  O nas  |  [email protected]