Maščoba na trebuhu,
6.12.2008
Kako lahko na trebuhu imam veliko maščobe? Kako bi treniral ali s kakimi dodatki ne vem? Prosim za nasvet kako se znebiti čim prej maščobe.
Odgovor
Zdravo!
Prvo bi moral imeti redno telesno aktivnost. Po telesni aktivnosti je treba imeti počitek. Nato pa bi še moral imeti skrbno načrtovan jedilnik, ki bi bil narejen po tvojih potrebah. Če kršiš katerekoli od teh naštetih zadev bo hujšanje počasno ali ga sploh ne bo. Hitri postopki, rešitve in čarobni dodatki k prehrani so kratkoročni. Žel ovinkov ni. Zadeve se je treba lotiti sistematično pod nadzorom osebe, ki vam bo pokazala prave smernice do vašega rezultata. Piši mi na mail in ti lahko pomagam.
LP!
Branko
