Ma¹èoba na trebuhu,
6.12.2008
Kako lahko na trebuhu imam veliko ma¹èobe? Kako bi treniral ali s kakimi dodatki ne vem? Prosim za nasvet kako se znebiti èim prej ma¹èobe.
Odgovor
Zdravo!
Prvo bi moral imeti redno telesno aktivnost. Po telesni aktivnosti je treba imeti poèitek. Nato pa bi ¹e moral imeti skrbno naèrtovan jedilnik, ki bi bil narejen po tvojih potrebah. Èe kr¹i¹ katerekoli od teh na¹tetih zadev bo huj¹anje poèasno ali ga sploh ne bo. Hitri postopki, re¹itve in èarobni dodatki k prehrani so kratkoroèni. ®el ovinkov ni. Zadeve se je treba lotiti sistematièno pod nadzorom osebe, ki vam bo pokazala prave smernice do va¹ega rezultata. Pi¹i mi na mail in ti lahko pomagam.
LP!
Branko
