Velenje.com uporablja pi¹kotke, ki so nujno potrebni za delovanje strani ter pi¹kotke zunanjih partnerjev, s katerimi bele¾imo statistiko obiska. Veè o pi¹kotkih najdete tukaj. S klikom na povezavo sogla¹a¹, z uporabo pi¹kotkov: Sprejmi

  Velenje.com
 Vzdevek  Geslo   Nov uporabnik | Geslo? 

S prijavo potrjujem, da sem seznanjen(a) s pravili GDPR 

Velenje.com : StrokovnjakBranko Æumurd¾iæ : Odgovor


Branko Æumurd¾iæ
Licencirani trener fitnesa FZS

 




Nizke hlaèe in ¹peh,
17.5.2008 lara

Zdravo! Imam en problem. Nasplo¹no imam normalno postavo in sem zadovoljna. Trebuh je raven, vendar imam ob strani (med boki in zgornjim delom trebuha ) malo ¹peha. Ko obleèem nizke hlaèe, izgleda kot da imam ¹pehast trebuh. Ali je to mo¾no odpraviti kako drugaèe, razen huj¹anja? Hvala za va¹ odgovor in lep pozdrav.


Odgovor


Zdravo Lara!

Èe je vse drugo ok in vas moti samo ta predel, sem preprièan, da ne bi rabili stroge diete, ampak mogoèe malo veè telesne aktivnosti ob zmerno urejeni prehrani. Hitre re¹titve ne obstajajo oz. niso dolgoroène. Torej lahko malo poveèa¹ telesno aktivnost, lahko malo pazi¹ na prehrano, najbolj¹e bi pa bilo prakticirati oboje hkrati. Tako bo¹ najhitreje pri¹la do rezultata. Vse ostale metode pa sam osebno ne zagovarjam.

LP!

 

<< Nazaj na spisek vpra¹anj 

-+- Velenje.com -- Original since 2000 -+-
Pravila uporabe  |  GDPR na Velenje.com  |  Oglasevanje na Velenje.com  |  O nas  |  [email protected]