Bolečine v tetivah in namizni tenis

Velenje.com uporablja piškotke, ki so nujno potrebni za delovanje strani ter piškotke zunanjih partnerjev, s katerimi beležimo statistiko obiska. Več o piškotkih najdete tukaj. S klikom na povezavo soglašaš, z uporabo piškotkov: Sprejmi

Vzdevek Geslo Nov uporabnik | Geslo?

S prijavo potrjujem, da sem seznanjen(a) s pravili GDPR

Velenje.com Diskusije Sport Novice Obvestila MO Strokovnjak Pogrebi Online 684

Velenje.com : Strokovnjak : Branko Ćumurdžić : Odgovor

Branko Ćumurdžić
Licencirani trener fitnesa FZS

Bolečine v tetivah in namizni tenis, 12.3.2008 Mati

Sin je star 11 let in trenira namizni tenis. Že dve leti ima stalne bolečine obeh petnih tetivah. Ali obstajajo kakšne vaje za krepitev?

Odgovor

Zdravo!

Prvo je potrebno ugotoviti kaj je vzrok bolečine in tega preprečiti. Dve leti je predolga doba. Ob neupoštevanju tega znaka lahko pride do nadaljnjih poškodb. Kjer je močnejča mišica je močnejša tudi tetiva. Obstajajo vaje za krepitev. Svetujem vam da obiščete zdravnika in prosite za pregled in terapije.

LP!

<< Nazaj na spisek vprašanj

-+- Velenje.com -- Original since 2000 -+-
Pravila uporabe | GDPR na Velenje.com | Oglasevanje na Velenje.com | O nas | [email protected]