Velenje.com uporablja piskotke, ki so nujno potrebni za delovanje strani ter piskotke zunanjih partnerjev, s katerimi belezimo statistiko obiska.
Vec o piskotkih najdes tukaj. S klikom na povezavo soglasas z uporabo piskotkov: Sprejmi
  Velenje.com
 Vzdevek  Geslo   Nov uporabnik | Geslo? 

S prijavo potrjujem, da sem seznanjen(a) s pravili GDPR 
  Velenje.com   Diskusije   Sport   Novice   Obvestila MO   Strokovnjak    Pogrebi   Online 736

Velenje.com : StrokovnjakBranko Ćumurdžić : Odgovor


Branko Ćumurdžić
Licencirani trener fitnesa FZS

 




Bolečine v kolenih,
29.10.2007 amortia

Sedem let sem trenirala atletiko in zadnja tri leta me je trener začel forsirati. Sedaj imam vsakdanje bolečine v kolenih. Ker sem že bila na veliko fizioterapijah in mi to ne pomaga, vas sprašujem za nasvet, kako lahko odpravim bolečino? Najlepša hvala že v naprej!


Odgovor


Zdravo!

Da bi odpravili bolečino morate poznati vzrok. Zelo težko je napamet govoriti in ugibate. Predvidevam, da je sprednji stegenski mišici prišlo do nesimetrije moči v eni od štiri glave. To se da okrepiti. V Mariboru sem imel en tak primer in se je stanje čez čas popolnoma popravilo. Če želite vam lahko pomagam. Pišite mi na mail ali pa se oglasite na bazen v Velenju.

LP!

 

<< Nazaj na spisek vprašanj 

-+- Velenje.com -- Original since 2000 -+-
Pravila uporabe  |  GDPR na Velenje.com  |  Oglasevanje na Velenje.com  |  O nas  |  [email protected]