Odgovor

Pozdravljeni!

Ti dve besedi imata isti pomen. Laktatni ali anaerobni prag je meja, pri kateri mora telo zamenjati aerobni način oskrbe z energijo z anaerobnim. Pri drugem načinu porabe energije se ustvarja več mlečne kisline (laktata), kot jo je telo sposobno sproti porabiti. Laktatni prag je določen z gostoto mlečne kisline, ki je 4 mmol/l krvi.

Preberite si več na spodnjem linku...
http://www.mojtrener.com/index.php?group=lmenu&menu=kolointek&menuItem=article&subMenuItem=707&g_domain=mojtrener.com&g_lang=sl&p_syntaxHiglight=Array
vir:mojtrener.com