Velenje.com uporablja piskotke, ki so nujno potrebni za delovanje strani ter piskotke zunanjih partnerjev, s katerimi belezimo statistiko obiska.
Vec o piskotkih najdes tukaj. S klikom na povezavo soglasas z uporabo piskotkov: Sprejmi
  Velenje.com
 Vzdevek  Geslo   Nov uporabnik | Geslo? 

S prijavo potrjujem, da sem seznanjen(a) s pravili GDPR 
  Velenje.com   Diskusije   Sport   Novice   Obvestila MO   Strokovnjak    Pogrebi   Online 385

Velenje.com : Diskusije : Lepota & zdravje : Vprašanje
 

stres v službi (Neznan 8.11.2019 8:27)

Pozdravljeni!

Imam težave v službi in sicer preveč razmišljam, se obremenjujem, ne počutim se sprejeto. Vse to ima negativne posledice na moje telo in posledično se počutim še slabše. Tudi kontcentracija je zelo padla.
Seveda je vse v meni, imam zelo slabo obdobje, pa tudi po naravi sem zelo občutlijva, preveč stvari jemljem osebno.
Doma se sprostim, rekreiram , tudi s spancem nimam težav. Le teh 8 ur v službi.......5 dni v tednu.
Imam v mislih si kupiti nekaj prosti stresu. Dominor, Stress kontrol od Medex, Persen tablete ? To bi vzela zjutraj pred službo.
Kaj od tega mi priporpčate ? Sem pa zelo občutljiva oseba na splošno, zadnjič sem 2x spila čaj za pomirjanje in sem bila zelo čudna, tudi spala nisem skoraj nič, veliko bolj razdražljiva kot sicer, izgubila sem barvo na obrazu .....

Kakršnikoli nasvet mi bo prišel prav ! Hvala. LP



amater    (8.11.2019 8:45)
vse je v glavi....
romulus    (8.11.2019 9:22)
Morda pa bi bilo dobro zamenjati službo? Morda so tam nerazčiščene zadeve, ki vplivajo na vas zavestno in podzavestno....dobro bi se bilo o tem z nekom pogovoriti in ugotoviti v čem je bistvo problema za vaše slabo počutje teh 8 ur...osebni zdravnik in napotnica za primernega specialista za te težave bi bil dober prvi korak pred jemanjem tablet na pamet....vse dobro želim in LP
sitemeter    (8.11.2019 9:34)
Hoja v naravi vsaj 50 minut na dan.
Bubaleze    (8.11.2019 10:26)
Raje skadi kak joint brez tobaka, namesto sranja iz lekarne. Najbolje pa deluje vzdrzljivostni sport (tek-jogging, kolo, plavanje,..).
mari355    (8.11.2019 12:13)
Verjetno se v sluzbi dogaja nekaj takega, posledicno pa tako deluje na tebe. Vendar te bodo ljudje tudi v sluzbi jemali tako in ravnali s teboj kot se sama dozivljas. Tudi sama se bila nekoc zelo obcutljiva, imela tezave s kontrolo misli, neracionalnimi, v neke vrsti depresije ima clovek tezave s samokontrolo in zelo zelo nizko samopodobo. Ne razmislja racionalno... Za zacetek morda vzami Persen ali pa Baldrijanove kapljice.. na daljsi rok pa ne bo slo brez dela na sebi. S tem ne mislim, da preberes self-help knjigo in to je to.. ne delat bos mogla na sebi. Menjaj globoka prepricanja, ki ti ne sluzijo. Afirmacije, meditiraj, sproscaj se in nauci ponovno imeti rada...Gibaj se veliko in produktivno usmeri cas. Pridobiti moras kontrolo nad svojimi mislimi, zivljenjem in obcutki. Self help knjig je ogromno, lahko poisces morda kaksno pomoc a to je spet polaganje svojega zivljenja v tuje roke. Luisa Hay, Thomas Erikson, Jordan B. Petersen imajo dobre knjige. Na zacetku bo tezko, a se tezje je imeti toksicen nacin razmisljanja. Kasneje ti bo postalo spontano in se bos sama sebi cudila na preteklem nacinu zivljenja... a tudi to bos sprejela, ker bos vedela da je bilo samo del prehojene poti! Srecno;)
FastMitch    (8.11.2019 17:42)
Ne jemlji ničesar, ker nebo pomagalo. Pri tebi empatija deluje že od malega in zaznavaš od okolice do marsičesa.Imam prav? Po moje sama veš. In če omenim, zavedanje spiritualnega sveta za takšne zelo pomembno. Nekaj vem o teh smernicah
Bubaleze    (9.11.2019 15:03)
FastMitch kdaj si pa iz bitkonjev presaltal na bioenergijo? Sumim da si tak multitalent, ki se spozna na prav vse. Imam prav? Nekaj vem o takih ljudeh
FastMitch    (9.11.2019 16:16)
Bioenergija je temelj, da prepoznaš nekoga takega, ki žali nekoga, ki želi drugemu lepše. Jaz vem, da imam prav in ne potrebujem potrditev, kot vi. Hvala. Res si se izkazu pri žalitvah.
Če bo želela bo kliknila. Če ne poskusiš si prazen in žaljiv, sori.
Bubaleze    (9.11.2019 19:07)
Zgresil si bistvo. Pred letom si trdil da obvladas investicije, zdaj trdis da se spoznas na energetiko. Ves, da imas prav in te ne zanima mnenje drugih.

Jaz pa jih poznam kar nekaj, ki se tudi spoznajo na vse in so vedno pametni in pripravljeni drugim vsiljevat svoj prav. Sam ena fora je... iz svojega zivljenja niso naredili nic, vse cesar se lotijo propade. In tvoje besede mi zvenijo kot njihove.

Ce si pa res tak car za kaksnega se predstavljas, potem ne razumem zakaj se razburjas. Uzivaj v svoji razvetljenosti.
FastMitch    (9.11.2019 23:45)
Živimo v sedanjosti in upravljamo s tistim, kar smo ustvarili v preteklosti. Delati dobro in trdno in z vero v složnosti. Melanholičnosti tukaj ni. Koga kdo pozna in kaj mori, sori ej, pojdi k produktivnosti nasproti in bo pozitiva.
In Vsak nasvet je dobrodošel in tudi seveda kritika. Tako se napreduje in raste od malih nog z delom. Izkušnje in energije se povezujejo, osebna rast in pa moč lepih misli, ki je "marsikomu" precej tuja.
Hvala za kritike in pohvale. Omenim še moj ponos, dipl ing strojništva.
Želim še enkrat vesele energije, vsem obiskovalcem.
Bubaleze    (10.11.2019 10:01)
Ne da se mi vec s tabo ukvarjat. Dosadan si ko driska. Tule je ena stara tema, ki si jo odprl in prepriceval folk da vlagajo svoj denat v nateg, pa naj si vsak ustvari svoje mnenje.

http://www.velenje.com/DISKUSIJEsporocila.php?stev=1146497
FastMitch    (10.11.2019 10:23)
osebno so navade sproščanja(beri sovraštvo, agresija.,itd), kot frekvence razgledansti na posamezniku, ampak za dobro naravnanost, energijo je skrb v okviru, kjer se zadržujete(služba, dom,prosti dnevi). In verjamem Vam soditi je lažje, kot udejaniti. Kakšno pripišete je tvoje ime . Ni za trditi ali vsiljevati se pa kaže Vam energija pisanja, ki je izraz celote v katerem okolju navad in dejanj bivate in posledično standard imenovanjega opredalčkanja. Znanje je v vseh oblikah ampak začenši s dejanji in pri sebi.
Sin politika    (10.11.2019 14:29)
Ta Fast je bebec ali pa google translate. En tistih ki misli ce bo pisal v prispodobah da bo zato bolj pameten. Gamad......poteram takoj
FastMitch    (10.11.2019 14:58)
Sine v svetu, kjer se komunicira nihče ne uporablja nivoja na tvoji ravni in tudi prevajalnik prav tako ne. nekateri se ne spuščamo na vašo raven. hvala



Neprijavljen uporabnik - ne moreš dodajati odgovorov
Prijavi se (ali pa se registriraj)

-+- Velenje.com -- Original since 2000 -+-
Pravila uporabe  |  GDPR na Velenje.com  |  Oglasevanje na Velenje.com  |  O nas  |  [email protected]